Szkolny Dzień Profilaktyki- Moc Zdrowia
Dnia 22 kwietnia 2026r. w naszej szkole obchodziliśmy Szkolny Dzień Profilaktyki – wyjątkowy dzień, który przypomina, że zdrowie to nasz największy skarb. Zdrowie daje nam siłę do nauki, pracy, realizowania marzeń i czerpania radości z codziennych dni.
Jak powiedziała dyrektor szkoły Pani Magdalena Olszewska – Silna –„Zdrowy styl życia to nie jest jednorazowa decyzja, ale suma naszych codziennych wyborów. Warto pamiętać, że „Twoje zdrowie jest jak konto w banku – im więcej w nie inwestujesz, tym więcej zyskujesz”. Zachęcam Was do sięgania po zdrowe jedzenie, do aktywności fizycznej, do rozwijania pasji sportowych. Jednocześnie miejcie odwagę mówić „nie” temu, co szkodzi – papierosom, alkoholowi czy narkotykom. To nie są drogi do wolności, lecz do ograniczeń. Pamiętajcie także o równowadze w korzystaniu z telefonów i Internetu. Świat wokół Was jest pełen życzliwych ludzi, relacji i doświadczeń, których żaden ekran nie zastąpi”.
Uroczystość była podsumowaniem trzech projektów: Interdyscyplinarnego Projektu Zdrowie, Projektu Trzymaj Formę oraz Projektu Bieg po zdrowie. W przygotowaniach do ich realizacji brały udział wszystkie klasy naszej szkoły.
Już po raz trzeci Szkolny Dzień Profilaktyki został objęty honorowym patronatem przez Mazowiecki Szpital Wojewódzki w Siedlcach, który również ufundował nagrody dla wyróżnionych uczniów.
Poszczególnym klasom zostały przydzielone obszary tematyczne:
Klasy pierwsze – Zdrowo jemy więc rośniemyKlasy drugie – Zadbajmy o siebie – higiena jest ważna dla zdrowia
Klasy trzecie – – Zdrowa głowa do działania gotowa
Klasy czwarte – Sen to supermoc – jak odpoczywać, żeby mieć energię i dobry nastrój
Klasy piąte – Jesteśmy aktywni każdego dnia
Klasy szóste – Zdrowy styl życia to zdrowy organizm
Klasy siódme – Ekipa na zdrowych zasadach
– „Higiena cyfrowa – w świecie ekranów”
Klasy ósme – Ekipa na zdrowych zasadach
– „Silny, zdrowy, niezależny – dlaczego warto żyć bez używek”
Uczniowie w ramach projektu pisali przemówienia, wiersze, przygotowywali piosenki i scenki teatralne, tworzyli prezentacje multimedialne, wykonywali plakaty, prace plastyczne oraz infografiki na temat zdrowego stylu życia, przygotowywali przepisy za zdrowe przekąski – a wszystko po to, aby zachęcić dzieci i młodzież do zdrowego stylu życia i dbania o własne zdrowie.
Dlatego ten dzień był nie tylko lekcją zdrowego stylu życia, ale też okazją do zatrzymania się na chwilę i pomyślenia o sobie – z troską i uwagą.
Warto pamiętać słowa Hipokratesa: „Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem”.
W uroczystości wzięli udział zaproszeni goście i eksperci:
- Pan Tomasz Araszkiewicz – Członek Zarządu Mazowieckiego Szpitala Wojewódzkiego im. św. Jana Pawła II w Siedlcach
- Pani Marzena Oknińską – kierownika Sekcji Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Siedlcach
- Podkomisarz Krzysztof Szczygielski – funkcjonariusz Komendy Miejskiej Policji w Siedlcach
- Pani Aneta Wyżywniak – przedstawicielka Mazowieckiego Szpitala Wojewódzkiego w Siedlcach
- Panie: Aleksandra Kasprowicz-Grasiak i Irmina Szydłowska – przedstawicielki Zespołu Dietetyków przy Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim w Siedlcach
- Panie: Maryna Marciniak i Monika Anielak – przedstawicielki Zespołu ds. Higieny i Epidemiologii przy Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim w Siedlcach
- Pani Ewa Glapa-Chromińska – Przewodnicząca Rady Rodziców przy Szkole Podstawowej nr 1 w Siedlcach
- Pan Łukasz Gorzkowski – Zastępca Przewodniczącej Rady Rodziców przy Szkole Podstawowej nr 1 w Siedlcach
Zaproszeni eksperci wygłosili krótkie pogadanki, prezentacje i pokazy dotyczące profilaktyki uzależnień, cyberprzemocy, zdrowego stylu życia, właściwych postaw i nawyków żywieniowych oraz higieny ciała.
W ramach projektu „Trzymaj formę” chłopcy z klasy 6a pod kierunkiem nauczyciela wychowania fizycznego p. Krystiana Zbiecia przygotowali „Układ sportowy – ćwiczenia kształtujące technikę specjalną w piłce nożnej z wykorzystaniem muzyki”.
Podczas festiwalu dyrektor szkoły, Pani Magdalena Olszewska-Silna razem z Panem Tomaszem Araszkiewiczem i Panią Marzeną Oknińską wręczyła dyplomy i nagrody wyróżnionym uczniom.
Gratulujemy uczniom, dziękujemy wszystkim za aktywne włączenie się w prace projektowe.
Dziękujemy zaproszonym gościom i ekspertom za aktywny udział w wydarzeniu.
Serdeczne słowa podziękowania dla Pana Tomasza Araszkiewicza z Mazowieckiego Szpitala Wojewódzkiego w Siedlcach za ufundowanie nagród dla naszych uczniów.
Do zobaczenia za rok.
Koordynatorzy projektu: Urszula Borkowska i Agnieszka Sollich.
Tekst: Agnieszka Sollich
Zdjęcia: Katarzyna Buzuk
