Psycholog

p. Kinga Strus

Godziny pracy psychologa w roku szkolnym 2023/2024
poniedziałek 11.30 – 16.30 16.30 – 17.30 Dyżur dla rodziców, nauczycieli i uczniów
czwartek 11.15 – 15.15
piątek 11.15 – 15.15

23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją został ustanowiony przez Ministra Zdrowia w 2001. Celem tego dnia jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i zachęcenie chorych do leczenia.

Depresja to bardzo podstępna i wyniszczająca choroba związana z zaburzeniami nastroju. Mimo tego, że występuje bardzo często, wciąż jest stygmatyzowana, a osoby na nią cierpiące wstydzą się szukać pomocy. Depresja jest uleczalna, choć może nawracać.

To choroba, która nie zna płci, wieku, rasy, pochodzenia. Na depresję chorują kobiety, mężczyźni, osoby starsze, kobiety po porodzie, dzieci i młodzież. W przypadku dzieci i młodzieży depresja ma niestereotypowy przebieg. Zachorowania w tej grupie wiekowej rosną lawinowo!

Depresję leczy się farmakologicznie – lekami przeciwdepresyjnymi i psychoterapią. Czas leczenia dla każdego jest indywidualny. To nie wstyd zwrócić się o pomoc do lekarza.

Na depresję nie pomogą dobre rady! Powodują one jedynie zwiększenie poczucia winy, zmniejszenie samooceny, wycofanie, osamotnienie, a co za tym idzie, pogorszenie stanu zdrowia psychicznego i fizycznego.

ZAMIAST UDZIELAĆ DOBRYCH RAD WSPIERAJ EMOCJONALNIEROZMAWIAJ, INTERESUJ SIĘ, ZAPYTAJ CO SIĘ DZIEJE, JAK MOŻESZ POMÓC!

FAKTY i MITY na temat depresji:

Mit:  Depresja nie jest prawdziwą chorobą.

FAKT:  Depresja jest klasyfikowana w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD10.

Mit:  Depresja jest wymysłem firm farmaceutycznych.

FAKT:  Depresja jest chorobą, rzeczywistym problemem, z którym zmagają się pacjenci.

Mit:  Dotyka ludzi słabych i leniwych.

FAKT:  Może dotknąć każdego, bez względu na wiek, płeć, pochodzenie, wykształcenie.

Mit:  Jeśli Twoi rodzice mieli depresję, Ty też zachorujesz.

FAKT:   Skłonność do wystąpienia depresji może być uwarunkowana genetycznie, jednak nie ma 100 % pewności, że zachorujesz.

Mit:  Podłożem choroby jest zawsze trudna sytuacja życiowa.

FAKT:   Przyczyn choroby jest wiele, wśród nich np. zmiany hormonalne lub zaburzenia funkcjonowania układu nerwowego.

Mit:  Wir pracy leczy depresję.

FAKT:   W leczeniu stosuje się psychoterapię i farmakoterapię.

Mit:  Antydepresanty zmieniają osobowość.

FAKT:     Leki przywracają równowagę organizmu i poprawiają stan wielu pacjentów, jednak nie zmieniają osobowości.

BEZPŁATNE TELEFONY WSPARCIA:

Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji: 22 594 91 00 (czynny w każdą środę i czwartek 17.00 – 19.00)

Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży116 111 (czynny codziennie)

Infolinia dla dzieci i młodzieży, rodziców oraz pedagogów:  800 080 222

Telefon zaufania dla dorosłych116 123 (czynny codziennie)

Źródło: www.gov.pl

„Szkoła dla Rodziców i Wychowawców

W ramach współpracy z Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną w Siedlcach zapraszamy zainteresowanych rodziców do wzięcia udziału w warsztatach doskonalących umiejętności wychowawcze „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”.

Poniżej zamieszczone są informacje szczegółowe oraz opinie uczestników tych warsztatów. Zachęcamy do udziału!

Autorzy grafik: Agnieszka Dmowska, Małgorzata Goławska


Skip to content