4 marca – Światowy Dzień Otyłości

4 marca obchodzony jest Światowy Dzień Otyłości. Dzień ten jest okazją, aby z refleksją przyjrzeć się własnemu zdrowiu oraz stylowi życia. 

Według Światowej Organizacji Zdrowia, w Europie otyłość dotyka przeciętnie jednego na trzech chłopców i jedną na pięć dziewczynek w wieku od sześciu do dziewięciu lat.

Przyczyną otyłości może być wysokokaloryczna dieta, niska aktywność fizyczna, zbyt duża podaż cukru oraz soli, spożywanie produktów wysoko przetworzonych, czynniki hormonalne i genetyczne. Otyłość przyczynia się do wielu poważnych często śmiertelnych chorób tj.: nadciśnienie, cukrzyca typu 2, nowotwory, choroby układu krążenia, zwyrodnienia układu kostno-stawowego.